Overblog Suivre ce blog
Editer la page Administration Créer mon blog
ECOLE DE KARATÉ - Lionel Lefort clubdekarate44@gmail.com

ECOLE DE KARATÉ - Lionel Lefort clubdekarate44@gmail.com

Clubs de Vertou - Geneston - Ste Pazanne : 06.62.01.68.00

Publié par Lionel Lefort professeur de combat de rue et d'arts martiaux
Publié dans : #Sport de combat
De plus en plus de femmes se mettent à la Boxe et au Karaté-Contact. Cela permet à la fois de se défouler, d’affiner sa silhouette et apprendre à se défendre. Elles se donnent RDV tous les samedis matin au dojo de Geneston à partir de 9h00. ou au dojo de Vertou tous les mercredis de 19h30 à 20h30

De plus en plus de femmes se mettent à la Boxe et au Karaté-Contact. Cela permet à la fois de se défouler, d’affiner sa silhouette et apprendre à se défendre. Elles se donnent RDV tous les samedis matin au dojo de Geneston à partir de 9h00. ou au dojo de Vertou tous les mercredis de 19h30 à 20h30

Apprendre à se défendre sur Vertou & Geneston
Self-défense de Vertou
Self-défense de Vertou
Self-défense de Vertou
Self-défense de Vertou
Self-défense de Vertou
Self-défense de Vertou
Self-défense de Vertou
Self-défense de Vertou
Self-défense de Vertou
Self-défense de Vertou

Self-défense de Vertou

Cours tous les mercredis au DOJO de VERTOU de 19 h 30 à 20 h 30
Cours tous les mercredis au DOJO de VERTOU de 19 h 30 à 20 h 30
Cours tous les mercredis au DOJO de VERTOU de 19 h 30 à 20 h 30
Cours tous les mercredis au DOJO de VERTOU de 19 h 30 à 20 h 30
Cours tous les mercredis au DOJO de VERTOU de 19 h 30 à 20 h 30
Cours tous les mercredis au DOJO de VERTOU de 19 h 30 à 20 h 30
Cours tous les mercredis au DOJO de VERTOU de 19 h 30 à 20 h 30
Cours tous les mercredis au DOJO de VERTOU de 19 h 30 à 20 h 30
Cours tous les mercredis au DOJO de VERTOU de 19 h 30 à 20 h 30
Cours tous les mercredis au DOJO de VERTOU de 19 h 30 à 20 h 30
Cours tous les mercredis au DOJO de VERTOU de 19 h 30 à 20 h 30

Cours tous les mercredis au DOJO de VERTOU de 19 h 30 à 20 h 30

 

ECOLE DE SELF-DEFENSE A VERTOU - 06.62.01.68.00

clubdekarate44@gmail.com

 

 

Self-défense à Vertou-tous les mercredis de 20h30 à 21h3

Apprendre à se défendre sur Vertou tous les mercredis de 19 h 30 à 20 h 30

 

 

SELF-DEFENSE à VERTOU

Cours baton 20 février 2013 036

Apprendre à se défendre avec un Baton...

 

 Les cours de self-défense sont dispensés tous les mercredis de 19h30 à 20h30

  Self-défense à Vertou-tous les mercredis de 20h3-copie-1

Cours de Self-défense à Vertou (pour vous les femmes)

 Self-défense à Vertou-tous les mercredis de 20h3-copie-2

Cours de Self-défense à Vertou

Self-défense à Vertou-tous les mercredis de 20h3-copie-3

Cours de Self-défense à Vertou

 

FULL-DEFENSE à GENESTON 

Les cours de self-défense sont dispensés tous les samedis de 10h00 à 11h00.

  Apprendre à se défendre avec Lionel Lefort

Apprendre à se défendre sur Geneston

Self-défense pour tous - apprendre à se défendre

Pour les Femmes - Self-défense (06.62.01.68.00)

Pour vous les femmes apprendre à se défendre

BOXE, KARATE et SELF-DEFENSE  

self défense karaté pour femmes à Geneston

Apprendre la self-défense 

Self et full contact à Geneston

Apprendre à se défendre - pour vous les femmes...!

 La self défense!

C'est une discipline  basée sur une préparation  aussi bien physique que mentale, adaptée aux pratiquants de tous âges (à partir de 14 ans)

karaté 1 mars 2013 self-défense 253

 

Nous avons voulu dans nos cours adopter une approche du combat  réel par des techniques simples et précises qui permettent de se défendre efficacement contre un ou plusieurs types d’agresseurs.

karaté 1 mars 2013 self-défense 263

Cela permet de prendre confiance en soi, maîtriser son anxiété, se protéger et protéger les autres...

 

karaté 1 mars 2013 self-défense 288

  Apprendre à se défendre au 06.62.01.68.00

Noémie noire avril 2013 120

Cours sur Geneston et Vertou - Travail au sol - 

Self-défense pour les femmes à Geneston 2013

Travail de la boxe karaté - Le stress des coups... 

Apprendre à se défendre au club de Geneston

Full et karaté

 

Des cours aussi basés sur la préparation mentale : faire face à son stress lors de l'agression, apprendre à contrôler ses émotions et ses angoisses pour mieux se défendre.
Des cours aussi basés sur la préparation mentale : faire face à son stress lors de l'agression, apprendre à contrôler ses émotions et ses angoisses pour mieux se défendre.
Des cours aussi basés sur la préparation mentale : faire face à son stress lors de l'agression, apprendre à contrôler ses émotions et ses angoisses pour mieux se défendre.
Des cours aussi basés sur la préparation mentale : faire face à son stress lors de l'agression, apprendre à contrôler ses émotions et ses angoisses pour mieux se défendre.
Des cours aussi basés sur la préparation mentale : faire face à son stress lors de l'agression, apprendre à contrôler ses émotions et ses angoisses pour mieux se défendre.
Des cours aussi basés sur la préparation mentale : faire face à son stress lors de l'agression, apprendre à contrôler ses émotions et ses angoisses pour mieux se défendre.

Des cours aussi basés sur la préparation mentale : faire face à son stress lors de l'agression, apprendre à contrôler ses émotions et ses angoisses pour mieux se défendre.

Self-défense à Geneston
Self-défense à Geneston
Self-défense à Geneston

Self-défense à Geneston

06.62.01.68.00 : téléphone de l'école d'arts martiaux
06.62.01.68.00 : téléphone de l'école d'arts martiaux
06.62.01.68.00 : téléphone de l'école d'arts martiaux
06.62.01.68.00 : téléphone de l'école d'arts martiaux
06.62.01.68.00 : téléphone de l'école d'arts martiaux
06.62.01.68.00 : téléphone de l'école d'arts martiaux

06.62.01.68.00 : téléphone de l'école d'arts martiaux

Articles récents

Hébergé par Overblog